Kehollista turvaa ja levollista tunnerohkeutta

Moi,

Olen Mirkka

Lue tarinani ➝

Autan naisia, jotka haluavat vapautua epävarmuuden ja pelkojen kanssa kamppailusta ja löytää levollista itseluottamusta ja turvaa tuntea.

Yli 19 vuoden kokemuksella olen nähnyt, kuinka todellinen tasapaino ja rentous syntyvät, kun stressin juurisyitä puretaan hermoston ja tunteiden tasolla – ei vain järkeilemällä, vaan kehollisuuden ja kokemuksellisuuden kautta.

Valmennukseni auttavat sinua vapauttamaan kehosi ja hermostosi jatkuvasta selviytymistilasta, vähentämään kuormitusta ja luomaan turvaa sekä tilaa kohdata, hyväksyä ja tuntea tunteesi.